আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা কি | আমলকির গুণাগুণ | Amlakee’s quality!

By | February 8, 2019

আমলকীর বৈজ্ঞানিক নাম হলঃ Emblica officinalis Gaertn । আমলকী সর্বএই অত্যন্ত একটি জনপ্রিয় ও সুপরিচিত ফল। বসন্তকালে ফুল এবং শীতকালে ফল হয়। আমলকীর ছাল,মূল ও ফল ঔষধে ব্যবহার হয়ে আসছে যুগ যুগ কালধরে। বাংলাদেশ সহ উপমহাদেশের বিভিন্ন অঞ্চলে এবং চীন সহ বিভিন্ন দেশে আমলকী জন্মায়। তবে কাশ্মীর ও বেনারসের আমলকী উৎকৃষ্ট। আমলকী ভিটামিন- সি এর রাজা বলে দাবীধার। আমলকী মানব দেহের অঙ্গ প্রতঙ্গ সুস্হ ও সবল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

আমলকীতে ভিটামিনের উৎসঃ-
প্রতি ১০০গ্রাম আমলকীতেঃ পানি– ৯১.৪ গ্রাম। মোট খনিজ পদার্থ– ০.৭ গ্রাম। প্রোটিন– ০.৯ গ্রাম। ক্যালসিয়াম– ৩৪.০ মিলিগ্রাম। আয়রন– ১.২ মিলিগ্রাম। ভিটামিন বি১– ১০.০২ মিলিগ্রাম। ভিটামিন বি২– ২০.০৮ মিলিগ্রাম।

আমলকী দেহের উপকারিতাঃ-
১। আমলকী মানব দেহের শক্তিবৃদ্ধি করে থাকে ২। আমলকী হৃদপিন্ডের শক্তি ও কার্যক্রম বৃদ্ধি করে থাকে ৩। আমলকী পাকস্হলী শক্তিশালী করে ৪। আমলকী যকৃত, পেশী ও স্নায়ুমন্ডল শক্তিশালী বৃদ্ধিতে কার্যকর।
৫। আমলকী রক্ত পরিস্কাকারক ও চর্মরোগ দূর করে ৬। আমলকী যৌনশক্তি বৃদ্ধি ও দূর্বলতা দূর করে ৭। আমলকী ক্ষুধা বৃদ্ধি করে থাকে ৮। আমলকী অধিক পিপাসা নিবারন করতে বিশেষ ভাবে সাহায্য করে।
৯। আমলকী তেল চুল পড়ারোধ ও চুল কাল করে থাকে ১০। আমলকী চুলের গোড়া শক্ত করতে সাহায্য করে ১১। আমলকী সুনিদ্রা আনায়ন করে ১২। আমলকী চোখের দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে ১৩। আমলকী সর্ব প্রকার চোখের রোগে উপকারী ১৪। আমলক স্মরণশক্তি বর্দ্ধক ১৫। আমলকী অপরিমিত মুখের লালা নিরাময় করে ১৬। আমলকী ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধক ও নিরাময়ক ১৭। আমলকী পিত্তরোগ দূর করে ১৮। আমলকী মুখের ঘা দূর করে ১৯। আমলকী ক্ষতস্হান তাড়াতাড়ী শুকাতে সাহায্য করে।

আমলকির অপকারিতাঃ-
আমলকি অতিরিক্ত মাএায় সেবনে প্লীহা ও মূএাশয়ের জন্য ক্ষতিকর এবং শূল রোগ সৃষ্টি করে। এছাড়া তেমন কোন ক্ষতিকর দিক নেই।
সেবনমাএাঃ দৈনিক আমলকি চূর্ণ ৫ থেকে ১০ গ্রাম। ক্বাথ ২০ থেকে ২৫ গ্রাম। সেবনযোগ্য। আসুন, আমর নিয়মিত আমলকি সেবন করি এবং রোগ নিরাময় করে সুস্হ্যতা অর্জন করি।
Amlakee’s quality!
Amlaki’s scientific name is Emblica officinalis Gaertn. Amlaki is a very popular and well-known fruit. In spring, flowers and winter are the fruits. It has been used in Amalki bark, root and fruit medicines, in the age of time. Amloki is grown in various countries including Bangladesh and sub-continent, including China. But the Kashmiri and Benaras Amalikis are excellent. Amlaki Vitamin-C is the king who claims to be king. Amlaki plays an important role in keeping the body parts strong and vigorous.

Vitamin Source:
Every 100 gm Amalakite: Water – 91.4 g. Total minerals – 0.7 grams. Protein- 0.9 g. Calcium – 34.0 mg. Iron – 1.2 mg. Vitamin B1 – 10.02 milligram. Vitamin B2 – 20.08 milligram.

Advantages of Amalakhi Body:
1. Amalaki reinforces human body 2. Amalaki increases heart strength and activities 3. Amlaki Pantalli strengthens 4. Amalike liver, muscles and nerves are powerful in growth 5. Amalaki removes blood clotting and skin disease 6. Amalike removes sexual energy and weakness 7. Amalaki raises hunger 8. Amlaki helps in relieving more thirst 9. Amalki oil hair follicles and hair curts 10. Amalaki helps to strengthen the hair 11. Amalaki brings sunshine to 12. Amlaki increased eye sight 13. Amalaki is beneficial for all eye diseases 14. Amalok Memorandum Increase 15. Amalike cured the salivary of the face 16. Amalaki Cancer Disease Resistant 17. Rejuvenating Amalki removes biliary disease 18. Amalaki removes facial problems 19. Amalaki helps to burn the bruised wheezing.

Disadvantage of amloki:
Amalaki caused harmful and grievous diseases for spleen and diarrhea in excessive Maa. Besides there are no harmful aspects.
Doses: Daily Amalaki powdered 5 to 10 grams. Katha 20 to 25 grams. Useful. Come, we regularly enjoy ammunki and we get good health by cure diseases.

more offer:

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *